Fevereiro 19, 2025

No Studio B há uma modalidade que é única em Portugal

No Studio B há uma modalidade que é única em Portugal

O Studio B é um espaço direcionado para aqueles que procuram qualidade de vida através do movimento. Seja ele qual for. O importante é mover-se, porque movimento gera movimento. “O que importa entender é que é essencial fazer algo por si. Pela sua saúde. O importante é movimentar-se para aumentar a qualidade de vida. O Studio B é um studio para aqueles que não gostam dos ginásios tradicionais e buscam fazer atividade física em um ambiente mais intimista e acolhedor”, pode ler no site do espaço.

No Studio B há uma modalidade que é única em Portugal

Situado no número 263 A, da Rua Silva Carvalho, aqui encontra aulas de Pilates, Yoga, Ginástica Localizada e Power Ballet, sendo que o Studio B é o único espaço em Portugal com esta última modalidade referida, a qual alia respiração, forma e flexibilidade. Isabel Villela é a responsável do projeto, que abriu portas em fevereiro de 2022.

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Isabel Villela é Professora de Educação Física formada e pós Graduada em Desenvolvimento Motor pela UNESA do Rio de Janeiro, Brasil, com especialização em Pilates pela academia A-Bodytech também no Rio de Janeiro. Possui mais de 17 anos de experiência profissional na área do fitness no Brasil e há 3 anos e meio que se encontra em Lisboa.  “Apaixonada e praticante também do ballet clássico, atualmente desenvolve em Lisboa junto aos seus alunos um método brasileiro conhecido como Power Ballet Original que ministra em suas aulas no seu novo espaço, o Studio B”, lê-se no site.

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